Berea în curele de slăbire
Consumată moderat, berea nu pune în pericol dieta persoanelor care își doresc să slăbească, spun nutriționiștii. Fabricată exclusiv din ingrediente naturale – apa, cereale și hamei – berea aduce organismului un aport de minerale, vitamine și antioxidanți esențiali.
Nu în ultimul rând specialiștii precizează că berea nu conţine colesterol, iar cantitatea de zaharuri este scăzută.
Ce se intampla de fapt? Zaharurile care se afla in bere si anumiti produsi de fermentatie pot obliga organismul sa reactioneze mult mai rapid in moment in care exista un excedent caloric in alimentele mancate.
Alte articole pe aceeasi tema:
http://beeruniversity.ro/2016/06/30/berea-nu-ingrasa-posibile-beneficii-nutritionale-ale-berii/
http://beeruniversity.ro/2016/06/28/despre-mituri-berea-nu-ingrasa/
http://beeruniversity.ro/2016/06/21/5-beneficii-putin-stiute-ale-consumului-de-bere/
